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superalimentos

No es un alimento milagroso, pero si sano y poderoso. Los superalimentos aportan un gran valor nutricional y son una valiosa fuente de salud, energía y longevidad. Frutos (bayas de goji, cranberries…) y semillas (de chía, de lino, de cáñamo…) naturales y ecológicos, veganos y crudos engloban la categoría de superalimentos o “superfoods”. Un auténtico cóctel de vitaminas, nutrientes y energía. Sigue una dieta sana y equilibrada e incorpóralos en tu vida diaria.

I ♡ Avena | Alimenta tu bienestar
Alimentación saludable, Propiedades de los alimentos, Recetas

I ♡ Avena | Alimenta tu bienestar

Para que la cosmética sea más efectiva, hay que llevar una dieta sana y una vida activa. Esto es algo que tenemos que tener “grabado a fuego” si queremos lograr una piel bonita. La avena es un cereal muy sano, ideal para mantenerse ligero y sano. Son muchas las “raciones” de peso para incorporarlo a tu menú diario. Un alimento terapéutico, casi un alimento mágico, que influye en tu bienestar físico y estado de ánimo. Hay muchas formas de incorporarlo, ya sea como ingrediente principal o secundario. Tenerlo en tu despensa, te hará elaborar platos de lo más sanos, sintiendo el bienestar en cada bocado. Por sus propiedades únicas, lo vas a adorar: I love avena! Me declaro fan incondicional. Supone un salto de calidad en la alimentación, belleza, salud y bienestar.

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GreenMood Box de Diciembre 2016 y Enero 2017
Alimentación saludable, Cabello, Cara, Cosmética natural, Cuerpo, Sorteos, Té quiero

GreenMood Box | Sorpresas y más sorpresas. Una caja llena de experiencias

Una alternativa natural y de calidad, cada mes en la puerta de tu casa tendrás. En ella, belleza y bienestar, eco-food, DIY, lifestyle y ¡Mucho más! encontrarás. Diferente y especial, así es la cajita de belleza GreenMood Box de GreenMood Bazaar. Una cajita mágica cuidadosamente seleccionada, creada para lucir tu mejor versión, tu mejor yo, tu mejor cara. Numerosas sorpresas en ella te aguardan ¿Lista para destaparla? Sigue leyendo

Sorteo bombones San Valentín | Deliciosa receta, donde te regalo los ingredientes para hacerla
Alimentación saludable, Recetas, Sorteos

Sorteo bombones San Valentín | Te quiero, bombón

A la conquista del paladar. Un flechazo inevitable. Una dulce tentación saludable. Besos, dulces y corazones inspiran el mes del amor. San Valentín se aproxima. Ya sea para compartir o para ti misma. Sorpréndete o sorpréndele con esta deliciosa receta. No solo te enseño a prepararla, también te regalo los ingredientes para hacerla. La vida con bombones, alegra los corazones. Te quiero, bombón.  Sigue leyendo

Bayas de goji | Alimenta tu belleza
Alimentación saludable, Propiedades de los alimentos

Bayas de goji | alimenta tu belleza

¡Vaya con estas bayas! Imprescindibles dentro de una dieta variada. Sigue una dieta sana y equilibrada e incorpóralas en tu vida diaria.

Ahora todas sabemos comer sano y de forma equilibrada. Conocemos de sobra cuáles son los alimentos que engordan, los que tienen un efecto saciante y los que son indispensables para la salud. Es cierto que no se puede luchar contra la naturaleza, pero ¿sabes que existen alimentos que contribuyen a mejorar el aspecto?

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