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semillas

NO sin mis semillas. No es un superfood milagroso, pero si un superalimento poderoso. Nutrientes y múltiples beneficios. Incorpora las semillas en tus batidos, smoothie, postres, cremas, yogures, desayunos… Tu cuerpo, tu piel y tu salud te lo agradecerán. Engloban esta categoría las: semillas de chía, semillas de lino (o linaza), semillas de cáñamo… Combaten enfermedades y aportan la energía necesaria para empezar el día con ganas. Toda una mini cápsula de nutrientes propia del mejor tratamiento de nutribelleza.

Batidos naturales | Batido energizante, batido beauty y batido refrescante
Alimentación saludable, Recetas

Abatido ¡No! Batidos ¡Si! La vida con color siempre sabe mejor

Llenarnos de energía y color. Bebernos la vida a tragos y con sabor. Siempre nos dará ese extra de fuerza y motivación. Si estás abatido y decaído, te fallan las fuerzas, o sientes que en tu día a día, no llegas. Pon un batido en tu mesa ¿Por qué ahogarte en un vaso de agua, si puedes hacerlo en un batido de fresa? O de chocolate, plátano, zanahorias… o cualquier otro ingrediente que se te pase por la cabeza y te apetezca. Frescos y al momento, los batidos son deliciosos, nutritivos y proteicos. Mejoran nuestra dieta, salud y rendimiento ¡Son el aliado perfecto! Sigue leyendo

Sorteo bombones San Valentín | Deliciosa receta, donde te regalo los ingredientes para hacerla
Alimentación saludable, Recetas, Sorteos

Sorteo bombones San Valentín | Te quiero, bombón

A la conquista del paladar. Un flechazo inevitable. Una dulce tentación saludable. Besos, dulces y corazones inspiran el mes del amor. San Valentín se aproxima. Ya sea para compartir o para ti misma. Sorpréndete o sorpréndele con esta deliciosa receta. No solo te enseño a prepararla, también te regalo los ingredientes para hacerla. La vida con bombones, alegra los corazones. Te quiero, bombón.  Sigue leyendo

Receta bizcocho de chocolate
Alimentación saludable, Recetas

¡Dale al choco con este bizcocho!

Las “dietas milagro”, el régimen de la fruta o las de sólo proteínas han llegado a su fin. Ahora lo que toca es cuidarnos, comer sano y equilibrado. Cuidar nuestro cuerpo (desde dentro hacia afuera) con una dieta que mejore nuestra salud y belleza. Proporcionándonos los nutrientes necesarios para seguir funcionando.

Comienza el día de forma saludable, con este delicioso bizcocho de chocolate. Rico, sano, rápido y sencillo. Da un salto en tu alimentación y tu salud. Busca el equilibrio y cambia en positivo. Sigue leyendo